Qué sabemos del coronavirus COVID19 y algunos consejos para tener en cuenta.
Es un virus, contiene RNA (ácido ribonucleico, es una única cadena). Su diámetro oscila entre 400 a 500 micras. Detectado por primera vez en China en Wuhan en diciembre 2019.
La UNICEF recomienda beber agua caliente y evitar bebidas frías.
El corona virus vive en las manos durante 10 minutos, tener un dispensador de alcohol gel portátil con uno mismo es conveniente.
Síntomas similares a la gripe, fiebre, tos, dificultad respiratoria, dolor muscular y fatiga.
En algunas personas hay pérdida del sentido del olfato y del gusto.
Personas a riesgo mayores de 60 años, personas con hipertensión, diabetes, enfermedades inmunodeficientes, enfermedades autoinmunes, post trasplantes riñón, pulmón, hígado, corazón con tratamientos para que no se rechace el trasplante.
En los casos graves puede producir neumonía, síndrome de dificultad respiratoria e infección generalizada en el 3% de los que sufren esa enfermedad, que los lleva a la muerte.
El tratamiento no está definido, se asocian varias medicinas para tratar de contrarrestarlo. Aun no hay vacuna para ello.
LA FORMA MAS FRECUENTE DE CONTAMINACION ENTRE LAS PERSONAS ES LA AÉREA porque al hablar, al estornudar, al toser, al respirar secretamos pequeñas gotas (conocidas como las micro gotas de Flüge) en estas secreciones.
10.ENTRA EL VIRUS MEDIANTE LA TRANSMISIÓN DIRECTA, TOS, ESTORNUDOS, INHALACIÓN DE GOTAS, TRANSISIÓN POR CONTACTO, COMO EL CONTACTO CON LAS MEMBRANAS DE LA BOCA, LA NARIZ Y LOS OJOS. ES POR ESO QUE HAY QUE EVITAR TOCARSE LA NARIZ, LA BOCA Y LOS OJOS.
La transmisión se puede prevenir con el lavado de las manos, el uso de mascarillas, si uno tose, lo debe hacer sobre la parte hundida del brazo opuesta al codo, porque nunca nos podríamos tocar los ojos con el codo. Y si uno sale fuera de casa, antes de volver a entrar a ella debe de: limpiar la suela de los zapatos (desinfectarlos con cloro o jabón), tener un par de zapatos para salir y uno para la casa, lavarse las manos con suficiente jabón y agua tratando de hacer espuma y una buena limpieza de manos ( arriba y abajo), dedos, entre los dedos, entre el dedo índice y el pulgar) y hasta arriba de las muñecas, por lo menos durante 30 segundos. Si uno tose, se suena la nariz, va al baño y antes de comer debe lavarse las manos. Porque la primera capa del virus está formada de grasa y el jabón disuelve la grasa.
Si no se tiene agua y jabón, se puede utilizar un desinfectante de manos a base de alcohol gel de por lo menos más de 60% de alcohol.
Síntomas aparecen desde el segundo al décimo cuarto día.
Se diagnostica únicamente mediante las pruebas sanguíneas o de secreción respiratoria.
Se debe guardar una distancia prudencial de un metro y medio entre las personas, especialmente entre aquellas que tosen, estornuden o tengan fiebre.
Se debe permanecer en casa el mayor tiempo posible.
El Coronavirus puede sobrevivir en superficies como: metal, vidrio, plástico y telas hasta nueve días. Por eso se deben de desinfectar las superficies con desinfectantes a base de cloro, etanol al 75%. También si va al mercado todo lo que lleve a casa deberá ser desinfectado, para prevenir que en los envoltorios, latas, botellas o en las cáscaras de las frutas, vegetales se encuentre el virus y nos contaminemos. Las prendas de telas se deben exponer al sol por lo menos 4 horas o lavarlas inmediatamente.
Las carretillas del supermercado pueden estar contaminadas, luego de tus compras lávate las manos.
Recordar que si salimos de casa o hay un enfermo en casa debemos de estar usando la mascarilla. Tratemos de evitar de estar tocando la mascarilla cuando la estamos usando, al quitárnosla hagámoslo tocando la parte de atrás, no por delante. Después de habérnosla quitado nos debemos de lavar inmediatamente las manos. Si la mascarilla está húmeda ya no la puede reutilizar.
Tener un lugar exclusivo para las llaves, bolsas para que no contaminen y luego desinfectarlas.
El celular se debe de desinfectar también, Apple aconseja toallas de clorox por si tienes, pero también el agua y jabón son útiles.
